serious mass

zeby nie bylo ze malo to jeszcze Serious Mass ON z 100g do tego :)

****a panowie kuferek gainera dla kazdego z optimum ja robie w sklad wchodzi optimum bananowy serious mass 150g 300g bananow 800ml mleka kostki lodu wszystkio wrzucamy do blendera i jazdaaaa taki na regeneracje samuraj przygotuj jakis zestaw strzykawek i sok a jarus niewiem tez cos przynies

trzeba miec gena, kolo nie ma zadnej diety 4x dziennie serious mass i 4 posilki normalne trening tez najzwyczajniejszy

zdecydowanie serious mass, ale w podobnej cenie wolałbym mutant mass z pvl.

No ten gainer nie jest dla mnie ale dla kumpla, ale teraz muszę jescze jednego zamówić i chyba będzie to Hard Mass Inner Armour, albo jak będzie dostępny to Optimum Serious Mass.

Mass Mutation jest dosc tani, ale chyba wezme Serious Mass.

[...] 300 g proszku , albo ze po wypiciu takiej porcji jedyny efekt to szybka wizyta w toalecie, ewentualnie szybkie przyrosty w talii i nic poza tym skladowo jumbo jest o poziom wyzej niz serious mass, ale i tak to tylko gainer lepiej wyjdziesz na zaoszczedzeniu i nie przeplacaniu za zwykle wegle + bialko, wystarczy zakup np. mass acceleration od AN

serious mass jest ok, zobacz tez true mass, moj ulubiony

W takiej cenie to niestety chyba tylko Mass Activator się nadaje, przy większym budżecie inwestowałbym w Serious Mass od Optimum (smak bananowy pycha), ewentualnie Jumbo od Sciteca (jeden z najlepszych gainerów dostępnych u nas w kraju).

ŚNIADANIE Od razu BCAA 10g Płatki owsiane (50g) / Mleko 0.5% (200 ml) / odżywka białkowa (25 g) / banan (150g) / orzechy włoskie ( 20g ) – nie licząc BCAA II ŚNIADANIE Chleb żytni pełnoziarnisty (100g) + wędlina chuda,pomidor,ogórek / Serek wiejski półtłusty (200g) POSIŁEK PRZED TRENINGOWY Ryż paraboliczny (100g) / Filet z [...]

Czesc szczeze mowiac to niewiem jaki teraz gainer najpopularniejszy jest,bo juz od dlugiego czasu gainerow niejadam ale z tego co widze to tu sie zabardzo nic niezmienilo i od dluzszego czasu te same gainery widze ogolnie to bym polecil:Cytogainer z Cytosportu,Real gains z Universal,Pro Complex Gainer z optimum ,Up your mass z mhp,isogainer z [...]

ale poczytaj o Optimum Nutrition - Serious Mass - 5540g Lub - o MHP – Up Your Mass – 2270g lepszy skład - i cena dobra

ok, co myślicie o takim połączeniu? sfd mass activitor + Trec - NitroBolon II powder + Optimum - Serious Mass

Wiem, że może proszę o zbyt dużo ale chciałbym abyście przeanalizowali mi węgle w następujących gainerach: Interactive Mammoth 2500 Trec Mass XXL Optimum Serious Mass

napewno nie gain bolic z dobrych jesli tak owego potrzebujesz: true mass, serious mass

co Wy tak pijecie to mleko z czym tam xD moj brat bierze..serious mass a wczesniej brał Xpand'a.. chyba podwędze troche bratu tego "białka" moze mi cycki wiekshe urosną ;D a ja pije cole.. a mam pytanie co jesc zeby bardzo przytyc ale nie pytam o fast foody bo to nie zdrowe jest.

Jak masz hajs to Serious Mass z Optimum Nutrition, albo Mega Mass 4000 z Weidera.

No oczywiście że dietę mam .. A niby czemu mutant to syf? wyjaśnij mi to. Piszą że mutant jest dobry .. Zastanawiam się jeszcze nad mass XXL i serious mass . ? JABOlCOKK to w dnt brać rano 10 g nitro a popołudniu 5 gram mono a, w dni treningowe ?

hmm pvl mutant mass albo cos tanszego -> optimum serious mass. zly dzial btw

gainer cie zaleje jeśli będziesz go spożywał nadmiar bo w "dawkach" by załatać dziure braków wegli czy białka to będzie ok także serious mass/i mass mutant stosuj gdy masz braki w diecie + po treningu cell pump 15-20min przed tr mono rano i po treningu po 5g arginine narazie odstaw bo stosuje sie ją szczegolnie przed tr ale juz masz cell pump;-)